Ir para o conteúdo

Os termômetros na região Centro-Oeste de MG podem registar nos próximos dias temperaturas na casa dos 40°C. O alerta, feito pela MetSul Meteorologia, afirma que o nível de calor esperado no Brasil nas próximas duas semanas é extremamente perigoso à vida humana.

Portanto, fique atento à estas dicas:

- Mantenha-se hidratado! Muito importante beber água ao longo do dia, quando a temperatura está muito alta. Recorra também aos sucos e chás.
- Use roupas leves. Algodão e linho ajudam a manter o corpo mais fresco durante dias de calor. Aposte também nas roupas claras.
- Refresque-se! Banhos frios ou mornos podem ajudar a baixar a temperatura corporal. Use compressas para aliviar o calor no rosto.
- Evite o sol, principalmente entre 10h e 16h. 
- Busque locais que tenham boa ventilação ou ar-condicionado.
- Hidrate seu pet com muita água fresca. Evite passeios em horários de sol quente. Mantenha a caminha em lugar fresco e arejado.
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores ou coloque uma bacia com água.
- Não provoque queimadas. Em caso de incêndios, acione Corpo de Bombeiros, defesa Civil e Polícia Militar.
- Use soro fisiológico para umidificar as narinas. Em caso de problemas respiratórios procure um especialista.